Masaż dla kobiet w ciąży Wrocław

Macierzyństwo bywa bardzo obciążające. Nie ma lepszego sposobu na relaks i regenerację w tym szczególnym stanie, niż specjalnie przygotowany masaż. Jest to nie tylko sposób na odprężenie, ale również doskonała metoda na poprawę przepływu krwi i limfy oraz złagodzenie dolegliwości towarzyszących ciąży. Ciało staje się wtedy jeszcze lepiej przygotowane do porodu, szczególnie w połączeniu z odpowiednim treningiem dla kobiet w ciąży.

Szukasz fizjoterapeuty we Wrocławiu?

Sprawdzony specjalista z dobrymi opiniami?
Skuteczny i polecany przez pacjentów?
ZADZWOŃ i umów się na wizytę!

Ciąża to czas, w którym ciało kobiety przeżywa ogromny stres z powodu dramatycznych zmian fizycznych, psychicznych i emocjonalnych. Masaż prenatalny jest podobny do masażu regularnego – ma na celu rozluźnienie napiętych mięśni, złagodzenie bólów, poprawę krążenia i ruchliwości oraz komfortu i samopoczucia pacjentki.

Noszenie dziecka zmienia środek ciężkości kobiety i powoduje duży nacisk na plecy, szyję, mięśnie brzucha i ramiona. Ciąża również rozluźnia więzadła, co oznacza, że stawy miednicy są mniej stabilne, przez co ciężarna zmienia swoją postawę, pociągając miednicę do przodu. Jeśli dodać do tego dodatkowy ciężar, który nosi przyszła matka, może się to skończyć bólem dolnej części pleców.
Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich 10 lat wykazały, że poziomy hormonów związane z rozluźnieniem więzadeł i mięśni ciężarnej oraz stresem można znacząco wyrównać stosując masaż terapeutyczny. Pomaga on w regulacji nastroju i poprawia stan układu krążenia.
U kobiet w ciąży , które zostały poddane masażom przez zaledwie dwa tygodnie, poziomy hormonów takich jak norepinefryna i kortyzol (hormony związane ze stresem) znacząco spadły, a poziom dopaminy i serotoniny został zwiększony (Field T. 2010).

Korzyści zdrowotne

Te zmiany w poziomie hormonów przyczyniły się też do ograniczenia komplikacji podczas porodu i mniejszej liczby przypadków powikłań u noworodków ( takich, na przykład, jak mała masa urodzeniowa). Dowody wyraźnie wskazują na korzyści zdrowotne matki i noworodka, wynikające z włączenia masażu terapeutycznego do regularnej opieki prenatalnej.

Na samym początku ciąży specyfika takiej terapii może powodować pewien dyskomfort ( konieczność leżenia twarzą w dół ) z powodu czułych, obrzękłych piersi i powiększającego się brzucha. Jesteśmy jednak przygotowani, aby zapewnić wygodę przyszłym mamom, wykonując masaż podczas leżenia na boku, z mnóstwem miękkich klinów i poduszek.

Masaż w ciąży we Wrocławiu

Niektórzy masażyści „prenatalni” używają nawet specjalnego stołu lub podkładki z wydrążonymi przestrzeniami i dodatkowymi poduszkami, aby pomieścić brzuch i piersi pacjentki i podwyższyć komfort zabiegu.
Nasi przeszkoleni terapeuci prenatalni we Wrocławiu są w stanie zapewnić pacjentkom optymalne warunki terapii oraz zagwarantować jej pozytywne efekty.

Więcej informacji

  • Trening dla kobiet w ciąży

    Ostatnie dwie dekady przyniosły radykalną zmianę w podejściu do ćwiczeń fizycznych w czasie ciąży…..

  • Masaż klasyczny

    Masaż medyczny jest jednym z najbardziej skutecznych rodzajów masażu i prostym narzędziem do osiągania szybkich i pozytywnych wyników w redukcji różnych zaburzeniach pracy organizmu…