Rwa kulszowa (Wrocław) - przyczyny, objawy, rehabilitacja, ćwiczenia.

Przeszywający ból promieniujący aż do nóg nie odpuszcza? Tabletki i maści zaczynają zawodzić? To problem, ale nie od razu kłaść się na stole chirurgicznym. Zgłoś się do doświadczonego fizjoterapeuty, który skutecznie i na długo przywróci Ci sprawność! Zrób to już dziś!

Uporczywe dolegliwości dają o sobie znać?

Ból odbiera sen, sprawność, radość życia?
Potrzebujesz fachowej pomocy?
ZADZWOŃ i umów się na wizytę!

Ból pleców, popularnie nazywany „atakiem korzonków”, nie jest chorobą samą w sobie, ale objawem występującym w kilku schorzeniach kręgosłupa. Dlatego jest częstą dolegliwością dość powszechną, czego dowodzi ilości reklam w radiu i telewizji, oferujących coraz nowsze specyfiki na tą uciążliwą przypadłość. Jeżeli rzeczywiście znaleźliśmy się w licznym gronie dręczonych rwą nieszczęśników, należy działać zdecydowanie. Jak sobie pomóc w takiej sytuacji? Odpowiednio poprowadzona, kompleksowa rehabilitacja pozwoli zlikwidować lub –w najgorszym razie – osłabić objawy i powrócić do sprawności. To ważne, bo nieleczona rwa może doprowadzić – w nielicznych przypadkach – doprowadzić do niedowładów i niepełnosprawności. Co gorsza, „ból korzonków” prędzej czy później przechodzi w wyjątkowo trudny do leczenia stan chroniczny, co oznacza życie w nieustającym cierpieniu. Doświadczony fizjoterapeuta, wykorzystujący techniki masażu, terapii manualnej oraz kinezyterapii, w przypadku rwy sprawdza się lepiej niż intensywnie reklamowane farmaceutyki.A sama terapia, inaczej niż maści i tabletki, wolna jest od „skutków ubocznych”. Dlatego nie warto zwlekać z podjęciem leczenia. Zadzwoń już dziś!

Jakie są najczęstsze objawy rwy kulszowej?

Dolegliwości bólowe w przypadku rwy kulszowej mogą być odczuwalne intensywnie i boleśnie, zważywszy, że nerw kulszowy jest największym nerwem w ludzkim ciele. Składa się na niego pięć korzeni nerwowych rozchodzących się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, łącząc się obustronnie w kierunku kończyn dolnych. Biegną one od kręgosłupa w dół, przez pośladek, tylną stronę uda i łydki – aż do stopy. Tak więc, w zależności od tego, która gałęź nerwu kulszowego uległa uszkodzeniu, dolegliwości mogą być odczuwalne w różnych fragmentach kończyny. Najczęściej ból promieniuje do łydek, choć może objąć również uda i pośladki, utrudniając nie tylko chodzenie czy siedzenie, ale nawet leżenie. Nasilenie i charakter bólu też bywają zróżnicowane. Pacjenci opisują go jako rwący, palący, bądź kujący. Do tego może dojść uczucie mrowienia lub – w poważniejszych przypadkach – drętwienia części mięśni. A także bolesne, niekontrolowane drżenia i skurcze mięśni. Co więcej, objawy bywają nie tylko zróżnicowane, ale występują też w różnej intensywności. Wątpliwi „szczęśliwcy” mogą odczuwać tylko dyskomfort przy ruchach skrętnych i zgięciu tułowia, a inni nie będą w stanie wstać z łózka. Niezależnie od tego, im szybciej podjęta będzie terapia, tym lepsze szanse na wyprowadzenie pacjenta z choroby i uniknięcia niepełnosprawności.

Jakie są przyczyny wystąpienia rwy kulszowej?

Te wszystkie uciążliwe dolegliwości wynikają z ucisków na nerw, zazwyczaj wynikających z dyskopatii i wypukliny krążka międzykręgowego. Tego typu zmiany zwyrodnieniowe krążka rozwijają się przez wiele lat, często nie dając żadnych objawów. Ból pojawia się zazwyczaj dopiero po przeciążeniu tkanek, co naraża osłabiony krążek międzykręgowy na działanie sił mechanicznych. Nie tylko o dźwiganie i schylanie tu chodzi. Wbrew pozorom, rwa nie jest chorobą zawodową ciężarowców, tylko kierowców i pracowników biurowych. W naszych czasach największe przeciążenia kręgosłupa powoduje długotrwałe, niewłaściwe siedzenie „za kółkiem” i za biurkiem. Ciąża również stanowi pewien czynnik ryzyka dla rozwoju choroby. No i brak ruchu.

Problem nie musi zresztą dotyczyć krążka międzykręgowego. Rwa kulszowa może być wynikiem zwyrodnienia samych kręgów i postępującego zwężenia kanału kręgowego (stenoza). Sąd ofiarą rwy padają najczęściej ludzie po pięćdziesiątce. Zgubny bywa również tzw. kręgozmyk, kiedy to jeden krąg przesuwa się do przodu lub do tyłu względem kręgu leżącego poniżej, co – ze względu na coraz częstsze wady postawy – może się zdarzyć w każdym wieku.

Jak przebiega leczenie rwy kulszowej?

Diagnozę i wybór narzędzi terapeutycznych należy pozostawić lekarzowi ortopedzie i doświadczonemu fizjoterapeucie. Jeżeli schorzenie nie kwalifikuje się jeszcze na zabieg operacyjny, czyli nie doszło do niedowładów, warto rozważyć rehabilitację. W przypadkach, gry ucisk na nerw wynika bardziej z napiętych i przeciążonych tkanek miękkich, niż z patologicznych zmian w obrębie kanału kręgowego, terapia opierać się będzie na takich technikach, jak masaż tkanek głębokich oraz manipulacja powięzi. Przynoszą one ą ulgę mięśniom i powięzi otaczającej kręgosłup lędźwiowy, co ogranicza ból i poprawia sprawność ruchową pacjenta. Klasyczna terapia manualna również może pomóc, pozwalając zmobilizować i uruchomić stawy międzykręgowe, oraz odciążając uciśnięte tkanki. Praca jednak nie kończy się w gabinecie – należy wykonywać odpowiednie ćwiczenia, by utrwalić efekty terapeutyczne oraz uchronić się przed nawrotem objawów. Właściwie poprowadzony medyczny trening terapeutyczny i trening funkcjonalny pomogą cieszyć się aktywnością na wiele lat.

Nawet gdy rwa kulszowa kwalifikuje się do zabiegu operacyjnego, warto zasięgnąć pomocy fizjoterapeuty. Pokaże on, jak prawidłowo wykonywać łagodne ćwiczenia izometryczne, które można stosować zaraz po zabiegu, oraz pomoże zmniejszyć obrzęk utrzymujący się po operacji. Dlatego warto skontaktować się ze specjalistą jeszcze dzisiaj!

Więcej artykułów

  • Manipulacja powięzi

    Manipulacje na kręgosłupie HLVA (ang. High Velocity Low Amplitude – HVLA) są podstawą leczenia chiropraktycznego…

  • Masaż tkanek głębokich

    Głęboki masaż tkanek to technika terapeutyczna, która podniosła masaż do rangi jednego z najskuteczniejszych narzędzi do walki z bólem ostrymi przewlekłym a także leczenia skutków różnego rodzaju urazów…

  • Terapia manualna

    Terapia manualna to – w zasadzie – dział medycyny interwencyjnej, najbardziej pokrewny ortopedii. Bo w leczenie nie opiera się tu na farmaceutykach, tylko zabiegach…

  • Medyczny Trening Terapeutyczny

    Terapia treningu medycznego jest jedną z metod fizjoterapii…

  • Rehabilitacja

    Rehabilitacja znaczy dosłownie „powrót do sprawności”. Ale współcześnie ta specjalizacja z pogranicza medycyny, resocjalizacji i psychologii to nie tylko przywracanie aktywności fizycznej…

  • Trening funkcjonalny

    Trening funkcjonalny pomaga zapewnić siłę, stabilność i mobilność potrzebną do skutecznego działania i uzyskiwania optymalnych wyników zarówno we wszelkich aktywnościach życia codziennego i zawodowego, jak i w sporcie…