Masaż klasyczny Wrocław

Odczuwasz ciągłe napięcie? Długie dni w pracy bądź intensywne treningi dają się we znaki? Czujesz przemęczenie i szukasz ulgi? Na te wszystkie współczesne problemy najlepsza jest metoda sprawdzona i praktykowana od tysiącleci. Masaż klasyczny łagodzi ból, zmniejsza napięcie oraz wpływa pozytywnie na układ krążenia krwi i limfy. Szczególnie w połączeniu z terapią manualną oraz kinezyterapią.

W przypadku odczuwania bólu lub dyskomfortu naturalną reakcją jest rozcieranie lub uciskanie dotkniętego tą przypadłością obszaru w celu zmniejszenia nieprzyjemnych odczuć. Nie bez powodu więc angielskie słowo “masaż” wywodzi się od arabskiego słowa “mass’h”, które nawiązuje do tych spontanicznych metod radzenia sobie z podobnymi dolegliwościami. Oznacza bowiem delikatny nacisk.

W swojej najprostszej postaci masaż jest właśnie „uciskiem” bolących miejsc, stanowiąc jeden z najbardziej oczywistych sposobów łagodzenia bólu. Jednocześnie wspomaga on też relaksację, promuje dobre samopoczucie i daje wrażenie troskliwego podejścia do pacjenta. Uważa się, że masaż tkanek miękkich poprawia parametry fizjologiczne i kliniczne organizmu poprzez relaksację fizyczną i psychiczną oraz zwiększając próg bólu poprzez uwalnianie endorfin, co przynosi większości pacjentów objawową ulgę w cierpieniu (Ernst, 1999).

Nacisk na tkankę, stosowany w tej technice, zależy od rodzaju schorzenia i stopnia jego zaawansowania i może być lekki, średni lub mocny, w zależności od napięcia mięśni i tolerancji pacjenta.

Masaż szwedzki opiera się na zachodnim podejściu do anatomii i fizjologii, a nie na przepływie energii w ciele, co stanowi podstawę teoretyczną azjatyckich technik masażu.