Bóle stopy - przyczyny, objawy i leczenie we Wrocławiu

Wstajesz rano wprost na obolałe stopy? Ból ledwie pozwala zrobić parę kroków w stronę łazienki, a co dopiero iść do pracy? Schody nagle stały się przeszkodą nie do przejścia i jedynie wspinasz się na szczyty wytrzymałości? Doświadczony fizjoterapeuta może pomóc usprawnić stopę i ograniczyć ( lub zlikwidować) Twój ból. Skontaktuj się już dziś!

Ból stopy jest wyjątkowo dokuczliwą przypadłością, która choć często mija równie szybko jak się pojawia, może przemienić się w uciążliwy, przewlekły problem. Czasem wynika on z tak błahej przyczyny, jak źle dobrane obuwie, ale może również świadczyć o poważnej chorobie ogólnoustrojowej. Jedno jest pewne – nie należy ignorować objawów związanych ze stopami, szczególnie ze względu na ich podstawową funkcję dla układu ruchu i- w konsekwencji – ogólnej sprawności. Odpowiadają one nie tylko za przemieszczanie się (jest to funkcja dynamiczna stopy) ale także utrzymują ciężar naszego ciała (funkcja statyczna). Ból pojawia się zazwyczaj w związku z zaburzeniami jednej lub obu wymienionych funkcji.

Jakie są przyczyny występowania bólu stopy?

Ból stopy może być spowodowany całym szeregiem różnych czynników. Mogą one mieć bezpośredni związek ze stopą, ale też mogą wynikać z ogólnych schorzeń, obejmujących cały organizm. Ostry ból stóp towarzyszy wszelkim urazom – mniejszym lub większym, takim, jak stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia i złamania. Ale może się ona także rozwijać powoli, narastając stopniowo i wówczas najczęściej odpowiedzialne są za to wszelkiego typu choroby zwyrodnieniowe, takie, jak na przykład postępująca choroba zwyrodnieniowa stawów. Ale za chroniczny ból stopy może też odpowiadać jej nadmierne obciążenie, czy to podczas pracy, czy też zbyt ambitnego podejścia do aktywnej rekreacji. Bóle stóp mogą być także wywołane przez nieprawidłowości układu ścięgnistego w ich obrębie. Dolegliwości bólowe mogą towarzyszyć tzw. paluchowi biegacza, który charakteryzuje się bólem i obrzękiem, szczególnie przy obciążaniu kończyny. Wszelkie problemy ze ścięgnem Achillesa, w szczególności stany zapalne, również mogą powodować problemy ze stopami. Zaś piekący lub palący ból stopy ujawniający się między II i III palcem jest objawem choroby Mortona. Kolejna przyczyna kłopotów tego rodzaju to płaskostopie, a wśród odległych i ogólnoustrojowych czynników powodujących bóle stóp należy także wymienić choroby nerwów, takie, jak rwa kulszowa oraz wszelkie neuropatie obwodowe ( na przykład wywołane cukrzycą typu II)

Jakie są inne objawy towarzyszące bólom stóp, na które należy zwrócić uwagę?

Wspomniane wyżej zaburzenia wynikające z choroby nerwów obwodowych zazwyczaj manifestują się całym szeregiem zaburzeń. Oprócz bólu, w takich przypadkach ujawniają się zaburzenia czucia lub w unerwieniu motorycznym stopy, co utrudnia ruch sprawiając trudność przy chodzeniu. Inne symptomy neuropatii to uczucie pieczenia lub mrowienia, które może też świadczyć o istnieniu niedoborów witaminowych, nowotworów hematologicznych bądź przewlekłych chorób zapalnych o różnej etiologii. Takich – na przykład – jak dna moczanowa, charakteryzująca się okresowym i nawracającym zapaleniem stawów stopy (najczęściej I stawu śródstopno-paliczkowego palucha). Ból stopy wywołuje również nerwiak Mortona, formujący się w wyniku ucisku nerwów podeszwowych. Zwykle pojawia się on pomiędzy II a III palcem, manifestując swoją obecność uczuciem uwierania (wrażenie „kamyka w bucie”) i piekącym bólem utrudniającym, a z czasem uniemożliwiającym normalne chodzenie.

Jakie są metody leczenia bólu stopy?

Biorąc pod uwagę fakt, że stopy pełnią bardzo ważną funkcję, nie należy ignorować związanych z nimi dolegliwości. U osób, które skarżą się na ból stóp z powodu toczącego się w ich obrębie stanu zapalnego, wdrażane są preparaty przeciwzapalne oraz przeciwbólowe podawane w formie doustnej lub w postaci maści. Nie jest to jednak rozwiązanie długoterminowe i o wiele lepiej sprawdza się w takich stanach fizjoterapia, która również eliminuje stan zapalny. Odpowiednie techniki z zakresu terapii manualnej pomogą wyrównać napięcie mięśniowo-powięziowe. Doświadczony fizjoterapeuta sprawdzi się także w przypadku bólu wynikającego z deformacji palców, haluksów czy wad stóp – pomagając dobrać odpowiednie obuwie oraz wkładki ortopedyczne. Choć cześć środowisk zaleca głównie odpoczynek, tylko medyczny trening terapeutyczny – w odpowiednich dawkach – pomoże uchronić stopy przed nawracającym bólem.