Czy zauważasz, że Twoje kolana ustawiają się na zewnątrz, tworząc charakterystyczny łuk podczas chodzenia lub stania? Czy szpotawość kolan powoduje ból, dyskomfort lub ogranicza Twoją sprawność fizyczną? A może obawiasz się, że ten problem wpłynie na zdrowie Twoich stawów i jakość życia? Nie ignoruj objawów, które mogą się pogłębiać!

Szpotawe kolana, jeśli nie zostaną odpowiednio zdiagnozowane i poddane terapii, mogą prowadzić do nierównomiernego obciążenia stawów, przewlekłego bólu oraz trudności w poruszaniu się. Z czasem brak leczenia może wpłynąć na postawę ciała i zwiększyć ryzyko kontuzji.

Jeśli szpotawość kolan wpływa na Twoje codzienne życie we Wrocławiu, nie zwlekaj. Skorzystaj z pomocy naszych doświadczonych fizjoterapeutów, którzy indywidualnie dobiorą metody terapii, pomagając poprawić ustawienie kolan, złagodzić ból i odzyskać komfort ruchu.

Zadzwoń do nas 507 535 538 i zyskaj ulgę w bólu, wracając do pełnej aktywności.

dr Wojciech Kopaczyński tel. 507 535 538

Kolano szpotawe – przyczyny, objawy i leczenie we Wrocławiu

Szpotawość kolan wiąże się także ze szpotawością ud, goleni oraz stawów biodrowych. Nie jest to wyłącznie problem estetyczny i wraz z rozwojem zaburzenia może zwiększyć się ryzyko przeciążeniowego uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, jak też i zerwania więzadła krzyżowego przedniego, a w dalszej kolejności także przyspieszenie powstawania zmian zwyrodnieniowych przyśrodkowej części stawu kolanowego. W następstwie dochodzi do nasilenia dolegliwości bólowych, a ostatecznie pojawia się konieczność  wymiany całego stawu na endoprotezę. W przypadku znacznej szpotawości, jedyną metodą zapobiegania zmianom zwyrodnieniowym jest zabieg operacyjny. Natomiast zanim dojdzie się do stanu, kiedy niezbędna staje się interwencja chirurgiczna,  zalecana jest rehabilitacja włączająca elementy terapii manualnej oraz ukierunkowanych ćwiczeń z zakresu medycznego treningu terapeutycznego. Ćwiczenia korekcyjne wzmacniają rozciągnięte mięśnie, pomagają rozluźnić mięśnie przykurczone i są sposobem na naukę prawidłowego ustawiania kończyn podczas stania i chodzenia.

Szpotawość kolan jest to wada postawy, która wiąże się ze szpotawością ud, goleni oraz stawów biodrowych. Nie jest to wyłącznie problem estetyczny i wraz z rozwojem zaburzenia może zwiększyć się ryzyko przeciążeniowego uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, jak też i zerwania więzadła krzyżowego przedniego, a w dalszej kolejności także przyspieszenie powstawania zmian zwyrodnieniowych przyśrodkowej części stawu kolanowego. W następstwie dochodzi do nasilenia dolegliwości bólowych, a ostatecznie pojawia się konieczność  wymiany całego stawu na endoprotezę.

Jakie są objawy kolan szpotawych?

Początkowymi i najbardziej widocznymi objawami jest widoczna przerwa między stawami kolanowymi podczas stania z wyprostowanymi kończynami dolnymi, złączonymi stawami skokowymi. Ma to znaczenie przy stabilizacji całego ciała, taka wada może spowodować trudności w utrzymaniu równowagi, ból oraz dyskomfort podczas chodzenia, rotacja wewnętrzna kończyn a w najgorszych przypadkach oznacza to problemy z wykonywaniem codziennych czynności jak uprawianie sportu a nawet i chodzenie po schodach.

Jakie są przyczyny kolan szpotawych?

Przyczyny powstania takiej wady można podzielić na trzy rodzaje.
Czynniki genetyczne – występowanie wady jest bardziej prawdopodobne jeśli w rodzinie występuje taka wada.
Czynniki środowiskowe – do nich zaliczamy zbyt wczesną pionizację dziecka gdzie zostało ono zmuszone do przyspieszenia naturalnego procesu, brak aktywności fizycznej co powoduje osłabienie układu mięśniowo-szkieletowego, nadwaga i otyłość sprawia zbyt duże obciążenie kończyn przez co ich ustawienie jest nieprawidłowe, nieprawidłowe nawyki posturalne które negatywnie wpływają na naturalne ustawienie kolan.
Choroby i urazy – do tych zaliczamy krzywicę, chorobę Blounta, dysplazje kostne, choroby nerek, wrodzoną łamliwość kości, nieprawidłowo zrośnięte złamania lub uszkodzenia.

Jakie są metody leczenia kolan szpotawych?

W przypadku znacznej szpotawości, jedyną metodą zapobiegania zmianom zwyrodnieniowym jest zabieg operacyjny. Natomiast zanim dojdzie się do stanu, kiedy niezbędna staje się interwencja chirurgiczna,  zalecana jest rehabilitacja włączająca elementy terapii manualnej oraz ukierunkowanych ćwiczeń z zakresu medycznego treningu terapeutycznego. Ćwiczenia korekcyjne wzmacniają rozciągnięte mięśnie, pomagają rozluźnić mięśnie przykurczone i są sposobem na naukę prawidłowego ustawiania kończyn podczas stania i chodzenia.